Fitness Fun

Muoversi insieme è FUNtastico!

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Step

Coreografia

Step

DURATA:

55 minuti

Difficoltà:

CORSO

La coreografia con lo step migliora l’efficienza dell’apparato cardiocircolatorio e ti aiuta a bruciare calorie con un’esperienza di allenamento piacevole e divertente. Dopo un riscaldamento iniziale, tramite l’utilizzo dei passi basi dello step, costruisce passo passo la tua coreografia, mantenendo sempre la frequenza cardiaca nella zona aerobica.

ORARI

Per conoscere la frequenza e gli orari del corso ti invitiamo a consultare il nostro calendario settimanale scegliendo la sede Fitness Fun che preferisci.

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