Muoversi insieme è FUNtastico!

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Corsi

I Corsi Fitness Fun

FITNESS FUN ti accompagna nella scelta tra le tante proposte di allenamento,
tutte efficaci e divertenti.
Scopri i nostri corsi!

TONIFICAZIONE

I corsi di tonificazione puntano al miglioramento della resistenza muscolare, tonificando tutti i gruppi muscolari. I percorsi sono programmati con diversi livelli di difficoltà.
Negli esercizi proposti puoi avvalerti del peso del corpo (corpo libero), utilizzare i pesetti, i bilancieri o altri attrezzi che creano resistenza muscolare (elastici, cavigliere, ring e step).

COREOGRAFIA

In un ambiente accogliente e confortevole i corsi coreografici ti permettono di ballare e tenerti in forma: il fitness coreografico ti guida nella creazione di una coinvolgente e divertente risposta alla musica con movimenti di diversa intensità che migliorano la tua capacità di concentrazione e di performance e stimolano la tua creatività.
Con la guida del trainer puoi sperimentare un percorso di alta densità cardiovascolare e di tonificazione apportando beneficio a tutto il tuo corpo.

OLISTICO

Allena il tuo stile di vita per il tuo benessere psicofisico, esplora le attività olistiche per ricaricarti e stare bene.
I nostri personal trainer ti guidano nel tenere in esercizio il tuo corpo e rilassare la mente, combinando la distensione delle culture orientali con la tua voglia di movimento e a trovare l’armonia e l’equilibrio nella consapevolezza del tuo corpo.

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