Scopri cos'è il...
Training Check
Affidati al nostro Training Check per pianificare un allenamento consapevole.
TRAINING CHECK
In cosa consiste
Un appuntamento con il tuo My Trainer, dove insieme, attraverso una anamnesi clinico/sportiva accurata, verranno eseguiti dei test funzionali all’allenamento, per permetterti di raggiungere i tuoi obiettivi, qualunque essi siano.
Un servizio di altissimo valore, che ti eviterà di allenarti in maniera sbagliata (troppo o troppo poco), di svolgere esercizi o attività non in linea con il tuo attuale stato di forma, evitando infortuni o frustrazioni che ti porterebbero ad abbandonare l’allenamento e il movimento.